
- စိတ်ဖိစီးမှုများခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုက ကိုယ်ခံအားလျော့စေနိုင်ပါသည်။
- သောက်လက်စ ဆေးများကို ပုံမှန် ဆက်သောက်ပြီး ကိုယ်ခံအား မြင့်တက်အောင် နေထိုင်ပါ။ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ၊ အသား၊ ငါး၊ အသီးအရွက်တို့ကို အာဟာရဓာတ် စုံလင်မျှတအောင်စားပါ၊ ရေများများသောက်ပါ၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ပုံမှန်ပြုလုပ်ပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှု တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ချပါ။
- အောက်စီဂျင်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကြောင်းအရာက အင်မတန် ကျယ်ပြန့်ပါတယ်။ အောက်စီဂျင်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မည်သည့်အကြောင်းအရာကို သိလိုပါသလဲ။ ဥပမာ. oxygen ကို အိမ်တွင်း အသုံးပြုပုံ ထားသိုမှု အစရှိသဖြင့် ကဏ္ဍခွဲပြီး မေးပေးစေလိုပါတယ်။
- ဒီဖြစ်စဉ်ကနေရတဲ့ အောက်စီဂျင်က pure oxygen သန့်စင်သော အောက်စီဂျင်မဟုတ်ပါ။ ဖုန်မှုန့် နဲ့ ဆီငွေ့ပါတဲ့ မသန့်စင်သော အောက်စီဂျင်ပဲ ထွက်ပါတယ်။
- ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းများနဲ့ အိမ်များမှာ ကျန်းမာရေးအတွက် အသုံးပြုတဲ့ Pure Oxygen ဟာ (99.5 %) နှင့်အထက် သန့်စင်မှုလိုအပ်ပြီး ဒီလိုသန့်စင်မှုရဖို့ Compression, filtration နဲ့ purification ဆိုတဲ့ အဆင့်ပေါင်းများစွာကို ကျော်ဖြတ်ရပါတယ်။
- air pump ကို အောက်စီဂျင်စက်လို့ အလွယ်ခေါ်ခဲ့တာကြောင့် မှားယွင်း ယူဆမိတာ ဖြစ်ပါတယ်။
